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Espinafre Orgânico Und Aprox 200g
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O Espinafre é uma folha verde escura com sabor suave, frequentemente utilizado em saladas, refogados e sucos.
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Valores Nutricionais
Porção de 100g: Calorias: 23, Carboidratos: 3.6g, Proteínas: 2.9g, Gorduras: 0.4g, Fibras: 2.2g.
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Benefícios e Curiosidades
Rico em vitaminas A, C, K, ácido fólico, ferro e antioxidantes, o espinafre promove a saúde óssea, fortalece o sistema imunológico e auxilia na saúde digestiva. Sua versatilidade o torna um ingrediente popular em saladas, refogados, sucos e smoothies.
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Armazenamento e Durabilidade
Armazenar em saco plástico ou em recipiente fechado na geladeira por até 1 semana.